３０代 男性
主訴：膝の痛み。足首をくじいた
駅で階段を踏み外してしまい足首をくじく。
歩いていたら膝に痛みが走る用になってきてしまった。
足首は歩けないほどではないが、足を地面に着くと内側に痛みが走る。
腫れがあったので、触れないでおく。
まずは膝の痛みから取り除く。
腰まわりへの緩消法を５分。
筋肉を軟らかくなったところで、膝の痛みを再確認。
痛みは、全くなくなった。
足首の痛みはあるが、最初より痛みが引いてきた。
足首への緩消法は行わず、ふくらはぎと膝への緩消法をおこなう。
その後、再度、腰への緩消法を行う。
歩いてもらうと、痛みはあるが、最初より８割以上痛みが引いた。
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