集中合宿も最終日です。
ご参加の皆さんの身体も変化してきました。
確認しながら行いながら、より効率よく筋肉を軟らかくする方法を学んでいきます。
和やかな雰囲気ですが、終了までに目的に達するかどうか。
3日間の総仕上げに入っていきます。
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