8月6日(日)
「腰痛を治す。体験学習会」を栃木県宇都宮市にて開催いたしました。
毎週、開催している学習会では腰痛を中心に慢性痛について伝えています。
慢性痛は筋肉の緊張によって起こります。
現在では多くの方が当たり前のこととして認識し始めてくれたのは嬉しいことです。
筋肉の緊張というと、身体の柔軟性のことと思ってしまうことがあります。
筋肉が硬いことと、身体が硬い(柔軟性が低い)ことはイコールではありません。
現に身体の柔軟性が高いバレリーナや体操選手でも慢性腰痛に苦しんでいる方はたくさんいらっしゃいます。
身体の柔軟性は、筋肉の柔らかさではなく、靭帯の柔らかさが関係してきます。
筋肉が硬いまま、柔軟性を求めてしまうと、身体柔らかくなっても痛い、ということになってしまいます。
日本の医療がさらに良い医療になるように、これからも情報を提供していきます。
腰痛サポートセンター
03−6231−0860
”痛みでお困りの方へお知らせください”
腰痛学習会 ⇒
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